私たちは意外に近いうちに老いなくなる

LIFESPAN（ライフスパン）

David Sinclair

Ⅰ 棚「時間」

「老化は情報の乱れである」という大胆な仮説を提示したデビッド・シンクレアの『LIFESPAN』。エピジェネティクスの観点から老化のメカニズムを解き明かし、NMNや部分的リプログラミングによる介入の可能性を探る。

SUPER AGERS（スーパーエイジャー）

Nir Barzilai

Ⅰ 棚「時間」

一部の人はなぜ健康に長寿を享受できるのか？スーパーエイジャー研究から、遺伝子、成長シグナル、そして「健康寿命」という新しい目標を探る。

Why We Die

Venki Ramakrishnan

Ⅰ 棚「時間」

ノーベル賞科学者が、進化の必然としての老化を解き明かす。なぜ生物は死ぬようにプログラムされているのか？その問いを、進化論の三本柱と分子メカニズムから冷静かつ厳密に検証する。

老化研究をはじめる前に読む本

高杉征樹

Ⅰ 棚「時間」

老化研究にまつわる神話を解体し、科学的証拠に基づきその複雑な現実を解き明かす。活性酸素、テロメア、代謝経路といった定説を批判的に検証し、研究の最前線に立つための冷静な視座を提供する。

長生きできる食べ方

Valter Longo

Ⅲ 棚「代謝」

mTOR・IGF-1の成長シグナル抑制、断食模倣食（FMD）によるオートファジー活性化と幹細胞再生、ロンゲビティ・ダイエットの5本柱――Longoの栄養×老化研究を科学的に検証する。

ミトコンドリアが進化を決めた

Nick Lane

Ⅲ 棚「代謝」

ミトコンドリア共生と真核生物の誕生、エネルギーと複雑性の関係、二つの性の起源、ROSと老化、アポトーシス――生命のエネルギー論から代謝の根源を問う。

[図説]老いと健康の文化史 ― 西洋式養生訓のあゆみ

リナ・ノエフ 編著、森望 訳

Ⅷ 棚「医療の思想」

古代ギリシャから現代のアンチエイジングまで。「老い」の意味は時代とともに変わってきた。老化を「病気」と見なす現代の視点を文化史から問い直す。

不老不死の研究

堀江貴文

Ⅸ 棚「未来技術」

実業家・堀江貴文が、NMNやセノリティクスなど最新の抗加齢テクノロジーを解説し、「死は克服できる」という未来を提示する。本書を基に、テクノロジー楽観主義の視点から老化研究の最前線を読み解き、その科学的根拠と社会・倫理的課題を考察する。